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Fischfilet Limettensahne.08.01.18

Rezepttipps-News: „FISCHFILET MIT LIMETTENSAHNE“, Wunderbar pikant und mit etwas Ingwer verfeinert!

11. November 2021

Zutaten für 2 Personen:

2  Fischfilets, Zander, Heilbutt, oder ähnlich, von je 140 bis 180 Gramm

Salz

Pfeffer

1 Zentimeter Ingwerstück

2 Esslöffel Butter

100 ml Fischfond, Glas

2 bis 3 Esslöffel Sahne

2 Esslöffel Crème fraîche

1 Teelöffel abgeriebene Limettenschale (unbehandelt)

2 Teelöffel Limettensaft

1 Teelöffel Gemüsebrühe, gekörnte

1 Teelöffel gutes Speiseöl

2 Esslöffel fein gehackte Petersilie

etwas Dill zum Garnieren


Zubereitung:

Die Filets mit Küchenpapier trocken tupfen, vorhandene Gräten entfernen. Fisch auf beiden Seiten leicht salzen und pfeffern.

Den Ingwer schälen und sehr fein hacken. 1 Esslöffel Butter in einem kleinen Topf, oder Pfanne erhitzen und den Ingwer darin bei mittlerer Hitze andünsten.

Den Fischfond, die Sahne, Crème fraîche, Limettenschale, Limettensaft und die gekörnte Brühe hinzufügen, alles gut verrühren und 5 bis 6 Minuten leicht köcheln lassen.

Die restliche Butter mit dem Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und darin die Fischfilets bei mittlerer Hitze auf jeder Seite in ca. 3 bis 4 Minuten schön goldbraun braten.

Die Limetten - Ingwersahne mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Petersilie dazugeben.

Den Fisch mit der Limettensahne auf Tellern anrichten, mit Dill garnieren und servieren.