veröffentlicht am 24. September 2023
(akz-o) Ein guter Tag beginnt mit einem ausgiebigen und abwechslungsreichen Frühstück. Was nur wenige wissen: Popcorn aus den USA bietet dafür die perfekte Abwechslung mit dem gewissen Knusper-Kick.
Egal, ob in Form von Brot, Müsli oder Brei, ein getreidereiches Frühstück fördert die Verdauung und sorgt für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Da auch Popcorn aus den USA ein natürliches Vollkorngetreide ist, kann es für die Zubereitung der morgendlichen Mahlzeit verwendet werden. Als natürliches und glutenfreies Vollkornprodukt hat das gelbe Korn nicht nur einen hohen Ballaststoffanteil, sondern liefert auch eine Vielzahl komplexer Kohlenhydrate und versorgt den Körper mit wichtigen Mikronährstoffen wie Zink, Magnesium und Vitamin B. Damit ist Popcorn aus den USA die perfekte Zutat für einen gelungenen Start in den Tag.
Eine in den Vereinigten Staaten beliebte Frühstücksoption ist das Popcorn-Müsli. Den Puffmais dafür in einer Popcornmaschine zubereiten und mit Milch in einer Schüssel servieren. Anschließend mit optionalen Toppings verfeinern. Neben Nüssen bieten sich dafür vor allem getrocknete oder frische Früchte an.
Wer nach einem zusätzlichen Energie-Kick strebt, kann dem Ganzen noch Protein-Pulver zumischen. Bei Verwendung pflanzlicher Milch ist das Popcorn-Frühstück sogar vegan – eine absolute Empfehlung!
Tauchen Sie ein in die Welt des amerikanischen Korns und entdecken Sie diese und viele weitere kreative Rezeptideen: www.popcorn.org.
Text / Foto: AkZ / Popcorn Board/akz-o
